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Colombo de Poulet Antillais<\/a><\/blockquote><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var 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velout\u00e9e, tandis que l\u2019oignon jaune confit vient lier l\u2019ensemble avec gourmandise.Chaque bouch\u00e9e est une invitation au voyage : une cuisine chaleureuse, r\u00e9confortante, pleine de soleil et d\u2019\u00e9quilibre.Chez Debby NutriFood, nous vous offrons ce moment d\u2019\u00e9vasion\u2026 sans quitter votre table.Bienfaits nutritionnelsPoulet fermierExcellente source de prot\u00e9ines compl\u00e8tes, essentielles pour l\u2019\u00e9nergie, la r\u00e9cup\u00e9ration et le maintien de la masse musculaire.Patate douceRiche en fibres, b\u00eata-carot\u00e8ne et glucides complexes, elle apporte une \u00e9nergie douce, soutient l\u2019immunit\u00e9 et favorise un bon transit.GomboTr\u00e8s int\u00e9ressant pour la digestion : riche en fibres solubles, il aide \u00e0 prot\u00e9ger la muqueuse digestive et participe \u00e0 l\u2019\u00e9quilibre intestinal.Oignon jauneSource naturelle d\u2019antioxydants et de compos\u00e9s soufr\u00e9s, il soutient l\u2019immunit\u00e9 et facilite la digestion.\u00c9pices du colombo (curcuma, cumin, coriandre, fenugrec)Puissants anti-inflammatoires naturels, elles favorisent la digestion, soutiennent l\u2019immunit\u00e9 et participent \u00e0 l\u2019\u00e9quilibre glyc\u00e9mique.Un plat complet et \u00e9quilibr\u00e9, associant prot\u00e9ines, fibres, glucides complexes et \u00e9pices protectrices.Bienfaits nutritionnelsPour les familles & parents actifsRepas complet, rassasiant et \u00e9quilibr\u00e9Texture douce et saveurs accessibles \u00e0 toute la familleLes fibres (patate douce, gombo) am\u00e9liorent la digestion du soirLe poulet apporte une prot\u00e9ine facile \u00e0 assimilerLes \u00e9pices douces soutiennent naturellement l\u2019immunit\u00e9\u00a0Pour les femmes enceintes & le post-partumApport en prot\u00e9ines essentiel \u00e0 la r\u00e9cup\u00e9ration et \u00e0 l\u2019\u00e9nergiePatate douce riche en b\u00eata-carot\u00e8ne pour l\u2019immunit\u00e9 et la vitalit\u00e9Gombo et l\u00e9gumes favorisent un transit plus confortable\u00c9pices douces, non piquantes, adapt\u00e9es aux sensibilit\u00e9s digestivesApport r\u00e9gulier en micronutriments (vitamines, magn\u00e9sium, fer v\u00e9g\u00e9tal)\u00a0Pour les femmes qui allaitentProt\u00e9ines compl\u00e8tes pour soutenir l\u2019\u00e9nergie et la production lact\u00e9eFenugrec traditionnellement reconnu pour soutenir la lactationFibres douces pour une digestion plus confortableAntioxydants naturels (curcuma, coriandre) pour renforcer l\u2019immunit\u00e9\u00c9nergie stable, \u00e9vitant les coups de fatiguePlat mijot\u00e9, r\u00e9confortant et facile \u00e0 dig\u00e9rer\u00a0Pour les seniorsProt\u00e9ines tendres et faciles \u00e0 dig\u00e9rerFibres douces pour le confort intestinal\u00c9pices digestives limitant ballonnements et lourdeurs\u00c9nergie progressive gr\u00e2ce aux glucides complexesSoutien des d\u00e9fenses naturelles gr\u00e2ce aux antioxydantsPour les sportifsProt\u00e9ines id\u00e9ales pour la r\u00e9cup\u00e9ration musculaire\u00c9pices anti-inflammatoires aidant \u00e0 limiter les courbaturesPatate douce = excellente source d\u2019\u00e9nergie durableL\u00e9gumes riches en min\u00e9raux essentiels \u00e0 la performancePlat nourrissant, complet, sans sensation de lourdeur\u00a0Pour ceux qui font attention \u00e0 leur digestionGombo et cumin apaisent et prot\u00e8gent la digestionFibres nourrissant le microbiote intestinalCurcuma aux propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires naturellesCuisson mijot\u00e9e \u2192 texture douce, tol\u00e9rance optimale\u00a0Pour ceux qui veulent manger sain sans se prendre la t\u00eateRepas \u00e9quilibr\u00e9, gourmand et rassasiantPas d\u2019exc\u00e8s de gras, pas de lourdeurSaveurs exotiques douces et r\u00e9confortantesUn plat qui fait voyager tout en prenant soin du corps\u26a0\ufe0f Pr\u00e9cautionsCe plat contient des \u00e9pices douces (colombo, curcuma, cumin, coriandre, fenugrec). Elles sont soigneusement dos\u00e9es pour rester digestes, mais peuvent \u00eatre ajust\u00e9es selon votre sensibilit\u00e9.Convient aux femmes enceintes, au post-partum et \u00e0 l\u2019allaitement, dans le cadre d\u2019une alimentation vari\u00e9e et \u00e9quilibr\u00e9e.En cas de sensibilit\u00e9 digestive, consommer le plat bien chaud et \u00e9viter d\u2019y ajouter des \u00e9pices fortes.Plat sans piment fort, mais naturellement parfum\u00e9.\ud83d\udca1 Astuces de DebbyPour encore plus de douceur digestive, accompagnez ce colombo d\u2019un riz basmati bien chaud ou d\u2019un riz semi-complet.Ce plat est encore meilleur r\u00e9chauff\u00e9 doucement, \u00e0 feu doux ou au micro-ondes en couvrant la barquette, pour pr\u00e9server le moelleux du poulet et la texture des l\u00e9gumes.Pour une touche de fra\u00eecheur, ajoutez juste avant de servir un peu de coriandre fra\u00eeche ou un filet de jus de citron vert.Texture mijot\u00e9e et fondante \u2192 id\u00e9ale pour un repas r\u00e9confortant, sans lourdeur."}