Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the bfres domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/u614710299/domains/debbynutrifood.com/public_html/wp-includes/functions.php on line 6131
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Gratin de macaronis v\u00e9g\u00e9tarien<\/a><\/blockquote><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var 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une cro\u00fbte gratin\u00e9e et savoureuse.En version vegan et sans gluten, avec lait de riz et farine de manioc inodore, pour un r\u00e9sultat l\u00e9ger, digeste et tout aussi gourmand, gratin\u00e9 au four, ce plat offre une texture fondante et un go\u00fbt r\u00e9confortant, parfait pour petits et grands.Bienfaits nutritionnelsBrocolis : riches en vitamine C et fibres.Carottes : b\u00eata-carot\u00e8ne, bon pour la vision et l\u2019immunit\u00e9.Champignons : source de min\u00e9raux et vitamine D.Fromage d\u2019Abondance : source de calcium et de prot\u00e9ines de qualit\u00e9.Farine de manioc (option sans gluten) : digeste et neutre en go\u00fbt.Plat v\u00e9g\u00e9tarien, disponible aussi en vegan et sans gluten, pour s\u2019adapter \u00e0 toutes les envies.Bienfaits nutritionnels du lait v\u00e9g\u00e9tale de rizSans lactose & sans gluten \u2192 convient aux personnes intol\u00e9rantes au lactose ou sensibles au gluten.Tr\u00e8s digeste \u2192 sa composition l\u00e9g\u00e8re en fait une boisson v\u00e9g\u00e9tale facile \u00e0 assimiler, m\u00eame pour les estomacs fragiles.Faible en graisses \u2192 compar\u00e9 au lait de vache, il contient tr\u00e8s peu de mati\u00e8res grasses, int\u00e9ressant dans une alimentation l\u00e9g\u00e8re.Source d\u2019\u00e9nergie rapide \u2192 naturellement riche en glucides complexes, il apporte une \u00e9nergie douce et progressive, id\u00e9ale pour les sportifs et les personnes actives.Convient aux r\u00e9gimes hypoallerg\u00e9niques \u2192 c\u2019est la boisson v\u00e9g\u00e9tale la moins allerg\u00e8ne (contrairement au soja, \u00e0 l\u2019amande ou \u00e0 l\u2019avoine).Enrichissement possible \u2192 souvent enrichi en calcium et vitamines B12\/D dans les versions bio du commerce, pour compenser ce qu\u2019il ne contient pas naturellement.Bienfaits par profilFemmes enceintes, allaitantes & post-partumCalcium & prot\u00e9ines (fromage d\u2019Abondance) \u2192 soutiennent la min\u00e9ralisation osseuse et la r\u00e9cup\u00e9ration.B\u00eata-carot\u00e8ne & fibres (carottes, brocolis) \u2192 aident le transit et soutiennent la vitalit\u00e9.Option vegan : le lait de riz est facile \u00e0 dig\u00e9rer et bien tol\u00e9r\u00e9 pendant la grossesse.Un plat complet, riche en nutriments et r\u00e9confortant pour cette p\u00e9riode exigeante.Travailleurs & actifsGlucides complexes & fibres \u2192 \u00e9nergie durable sans coup de fatigue.Lait de riz \u2192 digestion l\u00e9g\u00e8re et \u00e9nergie douce, id\u00e9ale entre deux journ\u00e9es charg\u00e9es.Brocolis & champignons \u2192 vitamines et min\u00e9raux pour la concentration et le tonus.Un repas pratique, rassasiant et \u00e9quilibr\u00e9 pour recharger les batteries sans lourdeur.SeniorsTexture fondante et facile \u00e0 m\u00e2cher \u2192 parfaite pour les besoins digestifs plus sensibles.Vitamine D & calcium \u2192 entretien de la masse osseuse et musculaire.L\u00e9gumes riches en antioxydants \u2192 protection cellulaire et soutien immunitaire.Un plat doux, nourrissant et protecteur pour la vitalit\u00e9 quotidienne.EnfantsFromage fondu & l\u00e9gumes doux \u2192 un plat gourmand qui aide \u00e0 aimer les l\u00e9gumes.Prot\u00e9ines & calcium \u2192 essentiels \u00e0 la croissance.Version vegan possible \u2192 pour les enfants sensibles au lactose.Un plat familial, nutritif et facile \u00e0 appr\u00e9cier par tous.SportifsGlucides complexes (p\u00e2tes, lait de riz) \u2192 \u00e9nergie progressive et r\u00e9cup\u00e9ration optimale.Prot\u00e9ines l\u00e9g\u00e8res (fromage, champignons) \u2192 entretien musculaire.Antioxydants & vitamines \u2192 soutien du syst\u00e8me immunitaire et r\u00e9duction du stress oxydatif.Une assiette compl\u00e8te, digeste et id\u00e9ale apr\u00e8s l\u2019effort.Vegan & v\u00e9g\u00e9tariensSans lactose, sans gluten, sans additifs.Lait de riz + farine de manioc \u2192 une base l\u00e9g\u00e8re, fluide et digeste.L\u00e9gumes vari\u00e9s \u2192 apport en fibres, min\u00e9raux et vitamines naturelles.Un plat fondant, \u00e9quilibr\u00e9 et respectueux de tous les r\u00e9gimes alimentaires.\u26a0\ufe0f Pr\u00e9cautions & allerg\u00e8nesContient (version classique) : lait, gluten (p\u00e2tes).Version vegan & sans gluten : sans lactose, sans gluten, sans soja, Pour la version vegan, nous avons choisi du lait de riz enrichi en calcium et B12.Bien conserver au frais (+3 \u00b0C, 3 jours maximum) ou 6 jours opercul\u00e9.Bien r\u00e9chauffer \u00e0 c\u0153ur avant d\u00e9gustation (160 \u00b0C \/ 10 min au four ou 2 min micro-ondes \u00e0 600 W).\ud83d\udca1 Astuces de Debby\u00a0Un filet d\u2019huile d\u2019olive ou de p\u00e9pin de raisin apr\u00e8s cuisson rehausse le go\u00fbt et am\u00e9liore la digestion.\u00a0En version vegan, saupoudrez de levure malt\u00e9e pour un go\u00fbt naturellement \u201cfromager\u201d.Une salade verte croquante et vinaigrette au citron.En version l\u00e9g\u00e8re : accompagn\u00e9 d\u2019un velout\u00e9 de l\u00e9gumes ou d\u2019une compote maison pour un menu \u00e9quilibr\u00e9.\u00a0"}