Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the bfres domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/u614710299/domains/debbynutrifood.com/public_html/wp-includes/functions.php on line 6131
{"version":"1.0","provider_name":"Debby NutriFood","provider_url":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/","author_name":"Debbynutrifood","author_url":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/author\/debbynutrifood\/","title":"Soupe oignon rouge & Jaune - Debby NutriFood","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"

Soupe oignon rouge & Jaune<\/a><\/blockquote><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/debbynutrifood.com\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/debbynutrifood.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/soupe-oignon-rouge-et-jaune-1.png","thumbnail_width":1024,"thumbnail_height":1024,"description":"Plongez dans une soupe simple, chaleureuse et pleine d\u2019authenticit\u00e9.Les oignons rouges et jaunes, finement \u00e9minc\u00e9s, sont doucement caram\u00e9lis\u00e9s dans de l\u2019huile de coco d\u00e9sodoris\u00e9e, qui leur offre une cuisson douce, stable et parfaitement digeste, sans parfum marqu\u00e9.Le thym et le laurier infusent lentement, apportant leurs notes aromatiques d\u00e9licates.Un tour de poivre noir fra\u00eechement moulu et une pointe de sel viennent \u00e9quilibrer les saveurs, pour un bol chaud, fondant et parfum\u00e9.Une soupe r\u00e9confortante, l\u00e9g\u00e8re et pleine de douceur, parfaite en entr\u00e9e ou en repas simple accompagn\u00e9 de pain grill\u00e9.\ud83d\udc9b Bienfaits du platOignons rouges & jaunes : riches en antioxydants et compos\u00e9s soufr\u00e9s \u2192 c\u0153ur, immunit\u00e9, circulation.Huile de coco d\u00e9sodoris\u00e9e : excellente tenue \u00e0 la cuisson, digeste et id\u00e9ale pour les cuissons longues.Thym : antiseptique naturel + aide digestive.Laurier : favorise la digestion & l\u2019apaisement.Poivre noir : augmente l\u2019absorption de certains nutriments.Plat naturellement l\u00e9ger, r\u00e9chauffant et r\u00e9\u00e9quilibrant.Bienfaits par profilFemmes enceintesOignons \u2192 soutien immunitaire naturel.Soupe digeste & douce \u2192 id\u00e9ale contre les naus\u00e9es ou fatigue.Thym & laurier \u2192 digestifs en petite quantit\u00e9.\ud83c\udf3f Convient tr\u00e8s bien en version sans produits laitiers.AllaitementSoupe chaude \u2192 aide \u00e0 la d\u00e9tente, favorable \u00e0 la mont\u00e9e de lait (effet indirect via la relaxation).Oignons caram\u00e9lis\u00e9s \u2192 douceur digestive, moins irritants que les oignons crus.Richesse naturelle en antioxydants \u2192 soutien post accouchement.Hydratante & l\u00e9g\u00e8re \u2192 parfaite pour les mamans qui manquent de temps pour manger.\u26a0\ufe0f Si b\u00e9b\u00e9 pr\u00e9sente des coliques : tester en petite quantit\u00e9, car certains b\u00e9b\u00e9s peuvent r\u00e9agir aux oignons.Post-partumPlat r\u00e9confortant, chaud et facile \u00e0 manger\u00a0Tr\u00e8s digeste \u2192 convient aux premiers jours o\u00f9 l\u2019estomac est sensible.Oignons + herbes aromatiques \u2192 \u00e9nergie douce, soutien immunitaire & r\u00e9cup\u00e9ration.Huile de coco d\u00e9sodoris\u00e9e \u2192 tr\u00e8s tol\u00e9rable, pas d\u2019acidit\u00e9, pas de lactose.Aide \u00e0 r\u00e9\u00e9quilibrer le syst\u00e8me digestif apr\u00e8s l\u2019accouchement.SeniorsTr\u00e8s digeste et facile \u00e0 consommer.Antioxydants \u2192 soutien du vieillissement cellulaire.Huile de coco d\u00e9sodoris\u00e9e \u2192 convient aux estomacs sensibles.Actifs & parents press\u00e9sSoupe l\u00e9g\u00e8re mais r\u00e9confortante.Parfaite pour un d\u00eener rapide sans lourdeur.Apporte \u00e9nergie douce et apaisante.SportifsFavorise une bonne digestion apr\u00e8s l\u2019effort.Antioxydants \u2192 soutien immunitaire & r\u00e9cup\u00e9ration.Peu grasse et hydratante \u2192 id\u00e9ale en entr\u00e9e.Digestions d\u00e9licates & personnes sensiblesOignons longuement caram\u00e9lis\u00e9s = bien plus digestes.Huile de coco = douce pour l\u2019estomac, pas d\u2019acidit\u00e9.\u26a0\ufe0f Pr\u00e9cautions allerg\u00e8nes & nutritionnelles100 % sans lactose, sans gluten (selon accompagnement).Thym & poivre \u00e0 mod\u00e9rer en cas de reflux.Eviter pour les personnes tr\u00e8s sensibles aux FODMAP (oignons).\ud83d\udca1 Astuces de DebbyAjouter un filet de cr\u00e8me v\u00e9g\u00e9tale (avoine ou amande) pour plus d\u2019onctuosit\u00e9.Servir avec des cro\u00fbtons maison ou un pain grill\u00e9 frott\u00e9 \u00e0 l\u2019ail.Ajouter une pointe de paprika fum\u00e9 ou de piment doux pour une version encore plus parfum\u00e9e.Mix\u00e9e partiellement, elle devient une cr\u00e8me d\u2019oignons soyeuse et encore plus gourmande."}