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{"version":"1.0","provider_name":"Debby NutriFood","provider_url":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/","author_name":"Debbynutrifood","author_url":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/author\/debbynutrifood\/","title":"Tiramisu \u00c9quilibre Mascarpone Maison - Debby NutriFood","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"3YZ8Ch9rxJ\"><a href=\"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/produit\/tiramisu-equilibre-mascarpone-maison\/\">Tiramisu \u00c9quilibre Mascarpone Maison<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/produit\/tiramisu-equilibre-mascarpone-maison\/embed\/#?secret=3YZ8Ch9rxJ\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Tiramisu \u00c9quilibre Mascarpone Maison&#8221; &#8212; Debby NutriFood\" data-secret=\"3YZ8Ch9rxJ\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/debbynutrifood.com\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/debbynutrifood.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/tiramissu.png","thumbnail_width":1024,"thumbnail_height":1536,"description":"Chez Debby NutriFood, nous allons encore plus loin dans la qualit\u00e9 en r\u00e9alisant notre mascarpone maison, pour un tiramisu \u00e0 la fois authentique, plus naturel et ma\u00eetris\u00e9.Ce choix nous permet de contr\u00f4ler la texture, la richesse et surtout la quantit\u00e9 de sucre, afin de proposer un dessert plus \u00e9quilibr\u00e9, sans compromis sur la gourmandise.Les biscuits sont d\u00e9licatement imbib\u00e9s d\u2019un caf\u00e9 intense, r\u00e9v\u00e9lant des notes profondes et l\u00e9g\u00e8rement cors\u00e9es. La cr\u00e8me, \u00e9labor\u00e9e \u00e0 partir de notre mascarpone maison, est travaill\u00e9e pour \u00eatre plus l\u00e9g\u00e8re, plus digeste et naturellement onctueuse.Moins sucr\u00e9 que la version traditionnelle, ce tiramisu laisse pleinement s\u2019exprimer les saveurs brutes : la douceur du mascarpone, l\u2019intensit\u00e9 du caf\u00e9 et l\u2019amertume subtile du cacao.Chaque cuill\u00e8re offre une texture fondante et a\u00e9rienne, avec un \u00e9quilibre parfait entre plaisir et l\u00e9g\u00e8ret\u00e9.\u00a0C\u2019est un dessert :\u00a0artisanal et fait maison de A \u00e0 Z\u00a0plus l\u00e9ger en sucreplus digeste\u00a0toujours ultra gourmandUne vraie signature Debby NutriFood, o\u00f9 le plaisir rencontre la qualit\u00e9 et le bon sens nutritionnel.Les bienfaits du tiramisu\u00c9nergie douce & plaisir ma\u00eetris\u00e9Gr\u00e2ce \u00e0 une teneur r\u00e9duite en sucre, ce tiramisu \u00e9vite les pics glyc\u00e9miques trop \u00e9lev\u00e9s.\ud83d\udc49 R\u00e9sultat : une \u00e9nergie plus stable et pas de coup de fatigue apr\u00e8s le dessert.Apport en prot\u00e9inesLes \u0153ufs et le mascarpone apportent des prot\u00e9ines de qualit\u00e9.\ud83d\udc49 Id\u00e9al pour :maintenir la masse musculairesoutenir la r\u00e9cup\u00e9ration\u00e9viter les fringalesCalcium & sati\u00e9t\u00e9Le mascarpone maison est naturellement riche en calcium.\ud83d\udc49 Contribue :\u00e0 la sant\u00e9 des os\u00e0 une sensation de sati\u00e9t\u00e9 durableStimulation naturelleLe caf\u00e9 apporte un l\u00e9ger effet stimulant.\ud83d\udc49 Parfait pour :rester \u00e9veill\u00e9am\u00e9liorer la concentration apr\u00e8s le repasMoins de sucre = plus de bien-\u00eatreLa version Debby contient moins de sucre qu\u2019un tiramisu classique.\ud83d\udc49 B\u00e9n\u00e9fices :digestion plus l\u00e9g\u00e8remoins de stockage des sucresplaisir sans exc\u00e8sBienfaits par profilFamilles & actifs d\u00e9bord\u00e9sUn dessert gourmand qui fait plaisir sans alourdir la fin de journ\u00e9e.SportifsApport int\u00e9ressant en prot\u00e9ines + \u00e9nergie rapide mais ma\u00eetris\u00e9e.SeniorsTexture fondante, facile \u00e0 manger et bonne source d\u2019\u00e9nergie douce.Objectif \u00e9quilibre \/ perte de poids\ud83d\udc49 Dessert plaisir compatible avec une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e\u2714\ufe0f moins sucr\u00e9\u2714\ufe0f rassasiant\u2714\ufe0f \u00e9vite les craquages\ud83d\udca1 Astuce de Debby\u00a0\u00a0\u201cUn bon dessert, ce n\u2019est pas celui qu\u2019on supprime\u2026c\u2019est celui qu\u2019on \u00e9quilibre intelligemment.\u201d\u26a0\ufe0f Pr\u00e9cautions\u0152ufs crus \u2192 \u00e9viter pour femmes enceintes, personnes fragilesToujours utiliser des \u0153ufs tr\u00e8s fraisConservation : 24 \u00e0 48h max au frigo"}