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{"id":6680,"date":"2025-08-15T13:42:02","date_gmt":"2025-08-15T11:42:02","guid":{"rendered":"https:\/\/debbynutrifood.com\/?post_type=product&p=6680"},"modified":"2026-02-13T18:38:45","modified_gmt":"2026-02-13T17:38:45","slug":"veloute-roti-de-potimarron-carottes-aux-noix-de-pecan","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/produit\/veloute-roti-de-potimarron-carottes-aux-noix-de-pecan\/","title":{"rendered":"Velout\u00e9 r\u00f4ti de Potimarron & Carottes aux Noix de P\u00e9can"},"content":{"rendered":"Un velout\u00e9 automnal tout en douceur et en couleur.
Le potimarron et les carottes, r\u00f4tis au four, d\u00e9veloppent une saveur naturellement sucr\u00e9e et une texture velout\u00e9e.
Les pommes de terre apportent de l\u2019onctuosit\u00e9, l\u2019oignon et l\u2019ail caram\u00e9lis\u00e9s ajoutent de la profondeur, et une pointe de muscade r\u00e9chauffe l\u2019ensemble.
Un filet de cr\u00e8me\u00a0 v\u00e9g\u00e9tale ou classique selon vos envies\u00a0 vient lier le tout, tandis que les noix de p\u00e9can torr\u00e9fi\u00e9es<\/strong> offrent une touche croquante et raffin\u00e9e.
Un vrai c\u00e2lin en cuill\u00e8re, \u00e0 savourer en toute saison<\/p>\n
\nBienfaits nutritionnels par profil<\/strong><\/h3>\nFemmes enceintes & allaitantes<\/strong><\/h4>\nPotimarron & carotte<\/strong> \u2192 riches en b\u00eata-carot\u00e8ne et vitamine A<\/strong>, b\u00e9n\u00e9fiques pour la peau, la vision et la croissance du b\u00e9b\u00e9.<\/p>\nFibres douces<\/strong> \u2192 aident le transit et favorisent une digestion confortable.<\/p>\nNoix de p\u00e9can<\/strong> \u2192 apportent du magn\u00e9sium et des bons acides gras<\/strong>, essentiels pour l\u2019\u00e9nergie et le moral.
\u27a1 Un velout\u00e9 doux, nourrissant et apaisant, parfait pour les repas du soir.<\/p>\n
\nEnfants<\/strong><\/h4>\nGo\u00fbt naturellement sucr\u00e9<\/strong> \u2192 plait aux plus petits et encourage la d\u00e9couverte des l\u00e9gumes.<\/p>\nVitamine A<\/strong> (carotte, potimarron) \u2192 contribue \u00e0 la croissance et au bon d\u00e9veloppement visuel.<\/p>\nTexture lisse et douce<\/strong> \u2192 adapt\u00e9e aux enfants d\u00e8s le plus jeune \u00e2ge.
\u27a1 \u00c0 servir ti\u00e8de avec quelques petits cro\u00fbtons ou une touche de fromage r\u00e2p\u00e9.<\/p>\n
\nTravailleurs & actifs press\u00e9s<\/strong><\/h4>\nPommes de terre<\/strong> \u2192 apport d\u2019\u00e9nergie douce et durable.<\/p>\nPotimarron & carotte<\/strong> \u2192 riches en antioxydants, soutiennent la concentration et la vitalit\u00e9.<\/p>\nCr\u00e8me v\u00e9g\u00e9tale & noix de p\u00e9can<\/strong> \u2192 bons lipides pour nourrir sans alourdir.
\u27a1 Un plat r\u00e9confortant, facile \u00e0 r\u00e9chauffer, id\u00e9al pour un d\u00eener rapide et sain.<\/p>\n
\nSportifs<\/strong><\/h4>\nGlucides complexes<\/strong> (pommes de terre, carottes) \u2192 \u00e9nergie progressive pour la r\u00e9cup\u00e9ration.<\/p>\nMagn\u00e9sium & bons gras<\/strong> (noix de p\u00e9can) \u2192 aident la d\u00e9tente musculaire.<\/p>\nAntioxydants naturels<\/strong> (ail, oignon, potimarron) \u2192 soutiennent la r\u00e9cup\u00e9ration cellulaire.
\u27a1 Excellent en entr\u00e9e ou en repas complet avec un toast de pain complet ou un \u0153uf poch\u00e9.<\/p>\n
\nSeniors<\/strong><\/h4>\nTexture velout\u00e9e<\/strong> \u2192 facile \u00e0 consommer et digeste.<\/p>\nAntioxydants & vitamines<\/strong> \u2192 prot\u00e8gent les cellules et soutiennent l\u2019immunit\u00e9.<\/p>\nMagn\u00e9sium & fibres<\/strong> \u2192 favorisent l\u2019\u00e9quilibre nerveux et digestif.
\u27a1 Un plat doux, nourrissant et r\u00e9confortant, id\u00e9al pour les repas du soir.<\/p>\n
\n\u26a0\ufe0f Pr\u00e9cautions & allerg\u00e8nes<\/strong><\/h4>\nContient<\/strong> : fruits \u00e0 coque<\/strong> (noix de p\u00e9can)<\/p>\nVersion v\u00e9g\u00e9tale<\/strong> : sans lactose, cr\u00e8me d’avoine<\/p>\nPour les personnes allergiques aux noix<\/strong>, remplacer les noix de p\u00e9can<\/strong> par des graines de courge<\/strong> ou de tournesol<\/strong> torr\u00e9fi\u00e9es.<\/p>\nEn cas de r\u00e9gime hypocalorique<\/strong>, utiliser une boisson v\u00e9g\u00e9tale l\u00e9g\u00e8re (avoine).<\/p>\nAstuce sant\u00e9<\/strong> : \u00e9viter de faire bouillir trop longtemps pour pr\u00e9server la vitamine A et la douceur naturelle du potimarron.<\/p>\n
\n\ud83d\udca1 Astuces de Debby<\/strong><\/h4>\nSi vous aimez les saveurs relev\u00e9es, ajoutez une pointe de gingembre frais r\u00e2p\u00e9<\/strong> ou un filet d\u2019huile de noix<\/strong> juste avant de servir.<\/p>\nCe velout\u00e9 se conserve 3 jours au r\u00e9frig\u00e9rateur<\/strong> et jusqu\u2019\u00e0 2 mois au cong\u00e9lateur<\/strong> : il garde toute sa saveur et sa texture apr\u00e8s r\u00e9chauffage doux.<\/p>\nEn version repas complet, accompagnez-le d\u2019un toast de pain complet<\/strong> ou de c\u00e9r\u00e9ales semi-compl\u00e8tes<\/strong> pour \u00e9quilibrer les apports.<\/p>\nAstuce \u201csignature Debby\u201d \ud83c\udf3f : ajoutez une pinc\u00e9e de muscade et de cannelle<\/strong> pour sublimer la douceur du potimarron et parfumer d\u00e9licatement votre cuisine.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Velout\u00e9 cr\u00e9meux de potimarron et carottes r\u00f4tis au four, relev\u00e9 d\u2019une pointe de muscade et sublim\u00e9 par le croquant parfum\u00e9 des noix de p\u00e9can torr\u00e9fi\u00e9es.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":7517,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[33,102,32,31,15],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-6680","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-agriculture-biologique","7":"product_cat-by-debbynutrifood","8":"product_cat-vegan","9":"product_cat-vegetarien","10":"product_cat-non-classe","12":"first","13":"instock","14":"shipping-taxable","15":"product-type-variable","16":"wvs-archive-product-wrapper"},"acf":[],"yoast_head":"\n
Velout\u00e9 r\u00f4ti de Potimarron & Carottes aux Noix de P\u00e9can - Debby NutriFood<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Description longue Un velout\u00e9 automnal aux saveurs douces et r\u00e9confortantes. Le potimarron et les carottes sont d\u00e9licatement r\u00f4tis au four pour r\u00e9v\u00e9ler leur sucre naturel et leur parfum intense. Les pommes de terre apportent de l\u2019onctuosit\u00e9, l\u2019oignon et l\u2019ail caram\u00e9lis\u00e9s enrichissent la profondeur aromatique, et une touche de muscade r\u00e9chauffe l\u2019ensemble. Le tout est mix\u00e9 avec une cr\u00e8me douce \u2014 au choix v\u00e9g\u00e9tale ou classique \u2014 pour un velout\u00e9 lisse et gourmand, puis parsem\u00e9 de noix de p\u00e9can torr\u00e9fi\u00e9es pour une note croquante et raffin\u00e9e. Bienfaits nutritionnels Potimarron : riche en b\u00eata-carot\u00e8ne et fibres, bon pour la vision et la digestion. Carottes : source de vitamine A, b\u00e9n\u00e9fiques pour la peau et les yeux. Noix de p\u00e9can : apport en bonnes graisses, magn\u00e9sium et antioxydants. Pommes de terre : \u00e9nergie durable gr\u00e2ce aux glucides complexes. Ail & oignon : stimulent l\u2019immunit\u00e9 et riches en antioxydants.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/produit\/veloute-roti-de-potimarron-carottes-aux-noix-de-pecan\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Velout\u00e9 r\u00f4ti de Potimarron & Carottes aux Noix de P\u00e9can - Debby NutriFood\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Description longue Un velout\u00e9 automnal aux saveurs douces et r\u00e9confortantes. 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Ail & oignon : stimulent l\u2019immunit\u00e9 et riches en antioxydants.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/produit\/veloute-roti-de-potimarron-carottes-aux-noix-de-pecan\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/produit\/veloute-roti-de-potimarron-carottes-aux-noix-de-pecan\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/produit\/veloute-roti-de-potimarron-carottes-aux-noix-de-pecan\/#primaryimage","url":"https:\/\/debbynutrifood.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Veloute-roti-potimarron-carotte-pecan-1.png","contentUrl":"https:\/\/debbynutrifood.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Veloute-roti-potimarron-carotte-pecan-1.png","width":1024,"height":1024},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/produit\/veloute-roti-de-potimarron-carottes-aux-noix-de-pecan\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/home\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Products","item":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/shop\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Velout\u00e9 r\u00f4ti de Potimarron & Carottes aux Noix de P\u00e9can"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/#website","url":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/","name":"Debby Nutrifood","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/#organization","name":"Debby Nutrifood","url":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/debbynutrifood.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Modele-dorigine-sur-fond-transparent-scaled.png","contentUrl":"https:\/\/debbynutrifood.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Modele-dorigine-sur-fond-transparent-scaled.png","width":2560,"height":1620,"caption":"Debby Nutrifood"},"image":{"@id":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"wcpa_form_fields":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/6680","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/6680\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11329,"href":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/6680\/revisions\/11329"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7517"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6680"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=6680"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=6680"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=6680"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}