{"id":6826,"date":"2025-08-17T13:56:01","date_gmt":"2025-08-17T11:56:01","guid":{"rendered":"https:\/\/debbynutrifood.com\/?post_type=product&#038;p=6826"},"modified":"2026-02-15T22:14:17","modified_gmt":"2026-02-15T21:14:17","slug":"cuisse-de-poulet-aux-epices-legumes-rotis","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/produit\/cuisse-de-poulet-aux-epices-legumes-rotis\/","title":{"rendered":"Cuisse de Poulet aux \u00c9pices &#038; L\u00e9gumes R\u00f4tis"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"424\" data-end=\"701\">Laissez-vous s\u00e9duire par un plat familial g\u00e9n\u00e9reux, parfum\u00e9 et r\u00e9confortant.<br data-start=\"500\" data-end=\"503\" \/>Notre <strong data-start=\"509\" data-end=\"537\">cuisse de poulet fermier<\/strong>, assaisonn\u00e9e de <strong data-start=\"554\" data-end=\"565\">paprika<\/strong>, de <strong data-start=\"570\" data-end=\"578\">thym<\/strong> et d\u2019un filet d\u2019<strong data-start=\"595\" data-end=\"612\">huile d\u2019olive<\/strong>, r\u00f4tit lentement pour offrir une viande ultra tendre et une peau dor\u00e9e et croustillante.<\/p>\n<p data-start=\"703\" data-end=\"955\">Autour d\u2019elle, un m\u00e9lange color\u00e9 de <strong data-start=\"739\" data-end=\"751\">carottes<\/strong>, <strong data-start=\"753\" data-end=\"763\">panais<\/strong>, <strong data-start=\"765\" data-end=\"779\">courgettes<\/strong>, <strong data-start=\"781\" data-end=\"800\">pommes de terre<\/strong>, <strong data-start=\"802\" data-end=\"818\">oignon rouge<\/strong> et d\u2019<strong data-start=\"824\" data-end=\"850\">ail en robe des champs<\/strong> caram\u00e9lise doucement au four, absorbant les sucs de cuisson du poulet pour r\u00e9v\u00e9ler toutes ses saveurs.<\/p>\n<p data-start=\"957\" data-end=\"1162\">Un plat <strong data-start=\"965\" data-end=\"979\">ensoleill\u00e9<\/strong>, complet et g\u00e9n\u00e9reux, o\u00f9 les l\u00e9gumes r\u00f4tis se m\u00ealent aux \u00e9pices parfum\u00e9es et \u00e0 la douceur m\u00e9diterran\u00e9enne de l\u2019huile d\u2019olive.<br data-start=\"1105\" data-end=\"1108\" \/>Un incontournable du r\u00e9confort, \u00e0 partager en famille.<\/p>\n<hr data-start=\"1164\" data-end=\"1167\" \/>\n<h4 data-start=\"1169\" data-end=\"1201\"><strong data-start=\"1174\" data-end=\"1201\">Bienfaits nutritionnels<\/strong><\/h4>\n<p data-start=\"1204\" data-end=\"1297\"><strong data-start=\"1204\" data-end=\"1227\">Prot\u00e9ines compl\u00e8tes<\/strong> : la cuisse de poulet offre \u00e9nergie, sati\u00e9t\u00e9 et soutien musculaire.<\/p>\n<p data-start=\"1300\" data-end=\"1380\"><strong data-start=\"1300\" data-end=\"1316\">Bons lipides<\/strong> : l\u2019huile d\u2019olive prot\u00e8ge le c\u0153ur et soutient la circulation.<\/p>\n<p data-start=\"1383\" data-end=\"1468\"><strong data-start=\"1383\" data-end=\"1405\">Fibres &amp; vitamines<\/strong> : l\u00e9gumes riches en vitamine A, C, potassium &amp; antioxydants.<\/p>\n<p data-start=\"1471\" data-end=\"1563\"><strong data-start=\"1471\" data-end=\"1495\">Immunit\u00e9 + digestion<\/strong> : ail, oignon, paprika &amp; thym renforcent les d\u00e9fenses naturelles.<\/p>\n<p data-start=\"1566\" data-end=\"1656\"><strong data-start=\"1566\" data-end=\"1584\">Plat \u00e9quilibr\u00e9<\/strong> : prot\u00e9ines + l\u00e9gumes + glucides complexes = repas complet et nutritif.<\/p>\n<hr data-start=\"1658\" data-end=\"1661\" \/>\n<h3 data-start=\"1663\" data-end=\"1692\"><strong data-start=\"1668\" data-end=\"1692\">Bienfaits par profil<\/strong><\/h3>\n<h4 data-start=\"1694\" data-end=\"1738\"><strong data-start=\"1701\" data-end=\"1738\">Femmes enceintes \/ Allaitement<\/strong><\/h4>\n<p data-start=\"1741\" data-end=\"1805\">Poulet \u2192 prot\u00e9ines de qualit\u00e9 + fer pour la formation du sang.<\/p>\n<p data-start=\"1808\" data-end=\"1889\">Carottes &amp; panais \u2192 b\u00eata-carot\u00e8ne pour la peau, la vision &amp; l\u2019immunit\u00e9 du b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n<p data-start=\"1808\" data-end=\"1889\">Pommes de terre \u2192 \u00e9nergie douce, facile \u00e0 dig\u00e9rer.<\/p>\n<p data-start=\"1947\" data-end=\"2080\">Plat nourrissant et rassasiant, id\u00e9al pendant grossesse &amp; allaitement.<\/p>\n<h4 data-start=\"729\" data-end=\"751\"><strong data-start=\"736\" data-end=\"751\">Post-partum<\/strong><\/h4>\n<p data-start=\"754\" data-end=\"850\">Plat chaud, complet et facile \u00e0 manger \u2192 parfait pour les premiers jours o\u00f9 le corps r\u00e9cup\u00e8re.<\/p>\n<p data-start=\"853\" data-end=\"938\">Prot\u00e9ines du poulet \u2192 soutien de la cicatrisation et de la r\u00e9cup\u00e9ration musculaire.<\/p>\n<p data-start=\"941\" data-end=\"1016\">L\u00e9gumes r\u00f4tis riches en fibres \u2192 aide naturelle pour relancer le transit.<\/p>\n<p data-start=\"1019\" data-end=\"1131\">Glucides complexes (panais, pommes de terre) \u2192 \u00e9nergie stable pour lutter contre la fatigue post-accouchement.<\/p>\n<p data-start=\"1134\" data-end=\"1244\">Ail, oignon &amp; thym \u2192 boost naturel du syst\u00e8me immunitaire, id\u00e9al pendant la p\u00e9riode sensible du post-partum.<\/p>\n<p data-start=\"1247\" data-end=\"1325\">Peut \u00eatre all\u00e9g\u00e9 (sans peau, peu de sel) pour encore plus de douceur digestif.<\/p>\n<hr data-start=\"2082\" data-end=\"2085\" \/>\n<h4 data-start=\"2087\" data-end=\"2108\"><strong data-start=\"2097\" data-end=\"2108\">Seniors<\/strong><\/h4>\n<p data-start=\"2111\" data-end=\"2189\">Poulet tendre et digeste \u2192 facile \u00e0 m\u00e2cher, parfait pour l\u2019app\u00e9tit sensible.<\/p>\n<p data-start=\"2192\" data-end=\"2234\">Fibres des l\u00e9gumes \u2192 soutien du transit.<\/p>\n<p data-start=\"2237\" data-end=\"2303\">Antioxydants naturels (ail, oignon, thym) \u2192 renfort immunitaire.<\/p>\n<p data-start=\"2306\" data-end=\"2374\">Un plat protecteur et r\u00e9confortant pour soutenir vitalit\u00e9 &amp; \u00e9nergie.<\/p>\n<hr data-start=\"2376\" data-end=\"2379\" \/>\n<h4 data-start=\"2381\" data-end=\"2413\"><strong data-start=\"2388\" data-end=\"2413\">Actifs \/ Travailleurs<\/strong><\/h4>\n<p data-start=\"2416\" data-end=\"2479\">Repas \u00e9quilibr\u00e9 et complet \u2192 \u00e9nergie stable toute la journ\u00e9e.<\/p>\n<p data-start=\"2482\" data-end=\"2527\">Poulet + pommes de terre \u2192 sati\u00e9t\u00e9 durable.<\/p>\n<p data-start=\"2530\" data-end=\"2579\">\u00c9pices douces \u2192 digestion stimul\u00e9e mais l\u00e9g\u00e8re.<\/p>\n<p data-start=\"2582\" data-end=\"2639\">Parfait pour \u00e9viter les fringales entre deux rendez-vous.<\/p>\n<hr data-start=\"2641\" data-end=\"2644\" \/>\n<h4 data-start=\"2646\" data-end=\"2664\"><strong data-start=\"2653\" data-end=\"2664\">Enfants<\/strong><\/h4>\n<p data-start=\"2667\" data-end=\"2739\">Go\u00fbt doux, l\u00e9gumes r\u00f4tis l\u00e9g\u00e8rement sucr\u00e9s \u2192 tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9 des petits.<\/p>\n<p data-start=\"2742\" data-end=\"2806\">Poulet tendre, facile \u00e0 manger \u2192 prot\u00e9ines pour la croissance.<\/p>\n<p data-start=\"2809\" data-end=\"2868\">Repas color\u00e9, nutritif et rassasiant pour toute la famille.<\/p>\n<hr data-start=\"2870\" data-end=\"2873\" \/>\n<h4 data-start=\"2875\" data-end=\"2895\">\u26a0\ufe0f <strong data-start=\"2880\" data-end=\"2895\">Pr\u00e9cautions<\/strong><\/h4>\n<p data-start=\"2955\" data-end=\"3073\">Plat naturellement sal\u00e9 par les l\u00e9gumes r\u00f4tis :<br data-start=\"3002\" data-end=\"3005\" \/>\u2192 r\u00e9duire le sel ajout\u00e9 pour les femmes enceintes &amp; les enfants.<\/p>\n<p data-start=\"3076\" data-end=\"3142\">Ail &amp; oignon \u2192 \u00e0 mod\u00e9rer pour les personnes sensibles au reflux.<\/p>\n<p data-start=\"3145\" data-end=\"3218\">Peau du poulet \u2192 riche en graisses ; servir <strong data-start=\"3204\" data-end=\"3217\">sans la peau<\/strong>.<\/p>\n<hr data-start=\"3220\" data-end=\"3223\" \/>\n<h4 data-start=\"3225\" data-end=\"3250\">\ud83d\udca1 <strong data-start=\"3230\" data-end=\"3250\">Astuces de Debby<\/strong><\/h4>\n<p data-start=\"3253\" data-end=\"3347\">Ajouter une pointe de <strong data-start=\"3275\" data-end=\"3306\">piment doux ou paprika fum\u00e9<\/strong> pour une version encore plus parfum\u00e9e.<\/p>\n<p data-start=\"3350\" data-end=\"3438\">Arroser les l\u00e9gumes d\u2019un filet de <strong data-start=\"3384\" data-end=\"3394\">citron<\/strong> apr\u00e8s cuisson pour r\u00e9veiller les saveurs.<\/p>\n<p data-start=\"3525\" data-end=\"3619\">Parfait avec du <strong data-start=\"3541\" data-end=\"3556\">riz basmati<\/strong>, du <strong data-start=\"3561\" data-end=\"3571\">quinoa<\/strong> ou simplement une tranche de <strong data-start=\"3601\" data-end=\"3616\">pain grill\u00e9<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"3622\" data-end=\"3726\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Laissez-vous s\u00e9duire par un plat familial g\u00e9n\u00e9reux, parfum\u00e9 et r\u00e9confortant.Notre cuisse de poulet fermier, assaisonn\u00e9e de paprika, de thym et d\u2019un filet d\u2019huile d\u2019olive, r\u00f4tit lentement pour offrir une viande ultra tendre et une peau dor\u00e9e et croustillante. 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cuisse de poulet fermier, assaisonn\u00e9e de paprika, de thym et d\u2019un filet d\u2019huile d\u2019olive, r\u00f4tit lentement pour offrir une viande ultra tendre et une peau dor\u00e9e et croustillante.Autour d\u2019elle, un m\u00e9lange color\u00e9 de carottes, panais, courgettes, pommes de terre, oignon rouge et d\u2019ail en robe des champs caram\u00e9lise doucement au four, absorbant les sucs de cuisson du poulet pour r\u00e9v\u00e9ler toutes ses saveurs.Un plat ensoleill\u00e9, complet et g\u00e9n\u00e9reux, o\u00f9 les l\u00e9gumes r\u00f4tis se m\u00ealent aux \u00e9pices parfum\u00e9es et \u00e0 la douceur m\u00e9diterran\u00e9enne de l\u2019huile d\u2019olive.Un incontournable du r\u00e9confort, \u00e0 partager en famille.Bienfaits nutritionnelsProt\u00e9ines compl\u00e8tes : la cuisse de poulet offre \u00e9nergie, sati\u00e9t\u00e9 et soutien musculaire.Bons lipides : l\u2019huile d\u2019olive prot\u00e8ge le c\u0153ur et soutient la circulation.Fibres &amp; vitamines : l\u00e9gumes riches en vitamine A, C, potassium &amp; antioxydants.Immunit\u00e9 + digestion : ail, oignon, paprika &amp; thym renforcent les d\u00e9fenses naturelles.Plat \u00e9quilibr\u00e9 : prot\u00e9ines + l\u00e9gumes + glucides complexes = repas complet et nutritif.Bienfaits par profilFemmes enceintes \/ AllaitementPoulet \u2192 prot\u00e9ines de qualit\u00e9 + fer pour la formation du sang.Carottes &amp; panais \u2192 b\u00eata-carot\u00e8ne pour la peau, la vision &amp; l\u2019immunit\u00e9 du b\u00e9b\u00e9.Pommes de terre \u2192 \u00e9nergie douce, facile \u00e0 dig\u00e9rer.Plat nourrissant et rassasiant, id\u00e9al pendant grossesse &amp; allaitement.Post-partumPlat chaud, complet et facile \u00e0 manger \u2192 parfait pour les premiers jours o\u00f9 le corps r\u00e9cup\u00e8re.Prot\u00e9ines du poulet \u2192 soutien de la cicatrisation et de la r\u00e9cup\u00e9ration musculaire.L\u00e9gumes r\u00f4tis riches en fibres \u2192 aide naturelle pour relancer le transit.Glucides complexes (panais, pommes de terre) \u2192 \u00e9nergie stable pour lutter contre la fatigue post-accouchement.Ail, oignon &amp; thym \u2192 boost naturel du syst\u00e8me immunitaire, id\u00e9al pendant la p\u00e9riode sensible du post-partum.Peut \u00eatre all\u00e9g\u00e9 (sans peau, peu de sel) pour encore plus de douceur digestif.SeniorsPoulet tendre et digeste \u2192 facile \u00e0 m\u00e2cher, parfait pour l\u2019app\u00e9tit sensible.Fibres des l\u00e9gumes \u2192 soutien du transit.Antioxydants naturels (ail, oignon, thym) \u2192 renfort immunitaire.Un plat protecteur et r\u00e9confortant pour soutenir vitalit\u00e9 &amp; \u00e9nergie.Actifs \/ TravailleursRepas \u00e9quilibr\u00e9 et complet \u2192 \u00e9nergie stable toute la journ\u00e9e.Poulet + pommes de terre \u2192 sati\u00e9t\u00e9 durable.\u00c9pices douces \u2192 digestion stimul\u00e9e mais l\u00e9g\u00e8re.Parfait pour \u00e9viter les fringales entre deux rendez-vous.EnfantsGo\u00fbt doux, l\u00e9gumes r\u00f4tis l\u00e9g\u00e8rement sucr\u00e9s \u2192 tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9 des petits.Poulet tendre, facile \u00e0 manger \u2192 prot\u00e9ines pour la croissance.Repas color\u00e9, nutritif et rassasiant pour toute la famille.\u26a0\ufe0f Pr\u00e9cautionsPlat naturellement sal\u00e9 par les l\u00e9gumes r\u00f4tis :\u2192 r\u00e9duire le sel ajout\u00e9 pour les femmes enceintes &amp; les enfants.Ail &amp; oignon \u2192 \u00e0 mod\u00e9rer pour les personnes sensibles au reflux.Peau du poulet \u2192 riche en graisses ; servir sans la peau.\ud83d\udca1 Astuces de DebbyAjouter une pointe de piment doux ou paprika fum\u00e9 pour une version encore plus parfum\u00e9e.Arroser les l\u00e9gumes d\u2019un filet de citron apr\u00e8s cuisson pour r\u00e9veiller les saveurs.Parfait avec du riz basmati, du quinoa ou simplement une tranche de pain grill\u00e9.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/produit\/cuisse-de-poulet-aux-epices-legumes-rotis\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cuisse de Poulet aux \u00c9pices &amp; L\u00e9gumes R\u00f4tis - Debby NutriFood\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Laissez-vous s\u00e9duire par un plat familial g\u00e9n\u00e9reux, parfum\u00e9 et r\u00e9confortant.Notre cuisse de poulet fermier, assaisonn\u00e9e de paprika, de thym et d\u2019un filet d\u2019huile d\u2019olive, r\u00f4tit lentement pour offrir une viande ultra tendre et une peau dor\u00e9e et croustillante.Autour d\u2019elle, un m\u00e9lange color\u00e9 de carottes, panais, courgettes, pommes de terre, oignon rouge et d\u2019ail en robe des champs caram\u00e9lise doucement au four, absorbant les sucs de cuisson du poulet pour r\u00e9v\u00e9ler toutes ses saveurs.Un plat ensoleill\u00e9, complet et g\u00e9n\u00e9reux, o\u00f9 les l\u00e9gumes r\u00f4tis se m\u00ealent aux \u00e9pices parfum\u00e9es et \u00e0 la douceur m\u00e9diterran\u00e9enne de l\u2019huile d\u2019olive.Un incontournable du r\u00e9confort, \u00e0 partager en famille.Bienfaits nutritionnelsProt\u00e9ines compl\u00e8tes : la cuisse de poulet offre \u00e9nergie, sati\u00e9t\u00e9 et soutien musculaire.Bons lipides : l\u2019huile d\u2019olive prot\u00e8ge le c\u0153ur et soutient la circulation.Fibres &amp; vitamines : l\u00e9gumes riches en vitamine A, C, potassium &amp; antioxydants.Immunit\u00e9 + digestion : ail, oignon, paprika &amp; thym renforcent les d\u00e9fenses naturelles.Plat \u00e9quilibr\u00e9 : prot\u00e9ines + l\u00e9gumes + glucides complexes = repas complet et nutritif.Bienfaits par profilFemmes enceintes \/ AllaitementPoulet \u2192 prot\u00e9ines de qualit\u00e9 + fer pour la formation du sang.Carottes &amp; panais \u2192 b\u00eata-carot\u00e8ne pour la peau, la vision &amp; l\u2019immunit\u00e9 du b\u00e9b\u00e9.Pommes de terre \u2192 \u00e9nergie douce, facile \u00e0 dig\u00e9rer.Plat nourrissant et rassasiant, id\u00e9al pendant grossesse &amp; allaitement.Post-partumPlat chaud, complet et facile \u00e0 manger \u2192 parfait pour les premiers jours o\u00f9 le corps r\u00e9cup\u00e8re.Prot\u00e9ines du poulet \u2192 soutien de la cicatrisation et de la r\u00e9cup\u00e9ration musculaire.L\u00e9gumes r\u00f4tis riches en fibres \u2192 aide naturelle pour relancer le transit.Glucides complexes (panais, pommes de terre) \u2192 \u00e9nergie stable pour lutter contre la fatigue post-accouchement.Ail, oignon &amp; thym \u2192 boost naturel du syst\u00e8me immunitaire, id\u00e9al pendant la p\u00e9riode sensible du post-partum.Peut \u00eatre all\u00e9g\u00e9 (sans peau, peu de sel) pour encore plus de douceur digestif.SeniorsPoulet tendre et digeste \u2192 facile \u00e0 m\u00e2cher, parfait pour l\u2019app\u00e9tit sensible.Fibres des l\u00e9gumes \u2192 soutien du transit.Antioxydants naturels (ail, oignon, thym) \u2192 renfort immunitaire.Un plat protecteur et r\u00e9confortant pour soutenir vitalit\u00e9 &amp; \u00e9nergie.Actifs \/ TravailleursRepas \u00e9quilibr\u00e9 et complet \u2192 \u00e9nergie stable toute la journ\u00e9e.Poulet + pommes de terre \u2192 sati\u00e9t\u00e9 durable.\u00c9pices douces \u2192 digestion stimul\u00e9e mais l\u00e9g\u00e8re.Parfait pour \u00e9viter les fringales entre deux rendez-vous.EnfantsGo\u00fbt doux, l\u00e9gumes r\u00f4tis l\u00e9g\u00e8rement sucr\u00e9s \u2192 tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9 des petits.Poulet tendre, facile \u00e0 manger \u2192 prot\u00e9ines pour la croissance.Repas color\u00e9, nutritif et rassasiant pour toute la famille.\u26a0\ufe0f Pr\u00e9cautionsPlat naturellement sal\u00e9 par les l\u00e9gumes r\u00f4tis :\u2192 r\u00e9duire le sel ajout\u00e9 pour les femmes enceintes &amp; les enfants.Ail &amp; oignon \u2192 \u00e0 mod\u00e9rer pour les personnes sensibles au reflux.Peau du poulet \u2192 riche en graisses ; servir sans la peau.\ud83d\udca1 Astuces de DebbyAjouter une pointe de piment doux ou paprika fum\u00e9 pour une version encore plus parfum\u00e9e.Arroser les l\u00e9gumes d\u2019un filet de citron apr\u00e8s cuisson pour r\u00e9veiller les saveurs.Parfait avec du riz basmati, du quinoa ou simplement une tranche de pain grill\u00e9.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/debbynutrifood.com\/en\/produit\/cuisse-de-poulet-aux-epices-legumes-rotis\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Debby NutriFood\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-15T21:14:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/debbynutrifood.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/cuisse-de-poulet-au-epice-legumes-roti-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" 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r\u00e9confortant.Notre cuisse de poulet fermier, assaisonn\u00e9e de paprika, de thym et d\u2019un filet d\u2019huile d\u2019olive, r\u00f4tit lentement pour offrir une viande ultra tendre et une peau dor\u00e9e et croustillante.Autour d\u2019elle, un m\u00e9lange color\u00e9 de carottes, panais, courgettes, pommes de terre, oignon rouge et d\u2019ail en robe des champs caram\u00e9lise doucement au four, absorbant les sucs de cuisson du poulet pour r\u00e9v\u00e9ler toutes ses saveurs.Un plat ensoleill\u00e9, complet et g\u00e9n\u00e9reux, o\u00f9 les l\u00e9gumes r\u00f4tis se m\u00ealent aux \u00e9pices parfum\u00e9es et \u00e0 la douceur m\u00e9diterran\u00e9enne de l\u2019huile d\u2019olive.Un incontournable du r\u00e9confort, \u00e0 partager en famille.Bienfaits nutritionnelsProt\u00e9ines compl\u00e8tes : la cuisse de poulet offre \u00e9nergie, sati\u00e9t\u00e9 et soutien musculaire.Bons lipides : l\u2019huile d\u2019olive prot\u00e8ge le c\u0153ur et soutient la circulation.Fibres & vitamines : l\u00e9gumes riches en vitamine A, C, potassium & antioxydants.Immunit\u00e9 + digestion : ail, oignon, paprika & thym renforcent les d\u00e9fenses naturelles.Plat \u00e9quilibr\u00e9 : prot\u00e9ines + l\u00e9gumes + glucides complexes = repas complet et nutritif.Bienfaits par profilFemmes enceintes \/ AllaitementPoulet \u2192 prot\u00e9ines de qualit\u00e9 + fer pour la formation du sang.Carottes & panais \u2192 b\u00eata-carot\u00e8ne pour la peau, la vision & l\u2019immunit\u00e9 du b\u00e9b\u00e9.Pommes de terre \u2192 \u00e9nergie douce, facile \u00e0 dig\u00e9rer.Plat nourrissant et rassasiant, id\u00e9al pendant grossesse & allaitement.Post-partumPlat chaud, complet et facile \u00e0 manger \u2192 parfait pour les premiers jours o\u00f9 le corps r\u00e9cup\u00e8re.Prot\u00e9ines du poulet \u2192 soutien de la cicatrisation et de la r\u00e9cup\u00e9ration musculaire.L\u00e9gumes r\u00f4tis riches en fibres \u2192 aide naturelle pour relancer le transit.Glucides complexes (panais, pommes de terre) \u2192 \u00e9nergie stable pour lutter contre la fatigue post-accouchement.Ail, oignon & thym \u2192 boost naturel du syst\u00e8me immunitaire, id\u00e9al pendant la p\u00e9riode sensible du post-partum.Peut \u00eatre all\u00e9g\u00e9 (sans peau, peu de sel) pour encore plus de douceur digestif.SeniorsPoulet tendre et digeste \u2192 facile \u00e0 m\u00e2cher, parfait pour l\u2019app\u00e9tit sensible.Fibres des l\u00e9gumes \u2192 soutien du transit.Antioxydants naturels (ail, oignon, thym) \u2192 renfort immunitaire.Un plat protecteur et r\u00e9confortant pour soutenir vitalit\u00e9 & \u00e9nergie.Actifs \/ TravailleursRepas \u00e9quilibr\u00e9 et complet \u2192 \u00e9nergie stable toute la journ\u00e9e.Poulet + pommes de terre \u2192 sati\u00e9t\u00e9 durable.\u00c9pices douces \u2192 digestion stimul\u00e9e mais l\u00e9g\u00e8re.Parfait pour \u00e9viter les fringales entre deux rendez-vous.EnfantsGo\u00fbt doux, l\u00e9gumes 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