Poulet au beurre de cacahuète, lait de coco & carottes nouvelles.
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Poulet au beurre de cacahuète, lait de coco & carottes nouvelles
De tendres morceaux de poulet mijotés dans une sauce onctueuse au lait de coco et beurre de cacahuète, accompagnés de tomates fondantes, de carottes nouvelles, de gingembre et d’une touche de pâte de curry. Un plat généreux, parfumé et réconfortant.
Description
Cap sur les saveurs chaleureuses et réconfortantes avec notre Poulet au beurre de cacahuète, lait de coco & carottes nouvelles.
De tendres morceaux de poulet mijotent doucement dans une sauce onctueuse au lait de coco et au beurre de cacahuète, pour une texture crémeuse et gourmande. Les tomates fondantes apportent une légère acidité qui équilibre parfaitement la richesse de la sauce, tandis que les carottes nouvelles, délicatement fondantes, ajoutent une touche douce et naturellement sucrée.
La pâte de curry et le gingembre frais viennent parfumer le plat avec subtilité, apportant chaleur et profondeur sans être trop épicés. En fin de cuisson, un filet de citron vert et quelques feuilles de coriandre fraîche apportent une note de fraîcheur qui sublime l’ensemble.
Un plat généreux, équilibré et plein de saveurs, parfait pour un repas réconfortant à partager en famille ou après une journée bien remplie.
Les bienfaits du plat
Ce Poulet au beurre de cacahuète, lait de coco & carottes nouvelles est un plat complet, nourrissant et équilibré.
Riche en protéines de qualité grâce au poulet, il contribue au maintien de la masse musculaire et procure une bonne sensation de satiété.
Source de bons lipides avec le beurre de cacahuète et le lait de coco, qui apportent de l’énergie durable et participent au bon fonctionnement de l’organisme.
Les carottes nouvelles sont naturellement riches en bêta-carotène (vitamine A), bénéfique pour la peau, la vision et le système immunitaire.
Le gingembre et les épices soutiennent la digestion et apportent des antioxydants naturels.
Grâce à son équilibre entre protéines, fibres, bons lipides et légumes, ce plat est à la fois réconfortant, rassasiant et nourrissant, idéal pour un repas complet au quotidien.
Les bienfaits par profil
Femmes enceintes
Ce plat apporte des protéines essentielles, du fer et de l’énergie, utiles pendant la grossesse. Les carottes sont riches en bêta-carotène, bénéfique pour l’organisme, et les épices douces stimulent naturellement la digestion.
Post-partum
Un plat nourrissant qui apporte énergie, protéines et bons nutriments, utiles pour soutenir la récupération et accompagner le quotidien parfois intense des jeunes parents
Familles
Un plat doux et gourmand qui plaît souvent aux enfants comme aux adultes. Sa sauce onctueuse et ses saveurs équilibrées en font un repas complet et réconfortant à partager.
Actifs / travailleurs
Riche en protéines et en bons lipides, ce plat apporte une énergie durable et une bonne satiété, idéal pour tenir toute la journée sans fringales.
Sportifs
Le poulet fournit des protéines de qualité utiles pour la récupération musculaire, tandis que les cacahuètes et le lait de coco apportent des lipides et des minéraux intéressants pour l’énergie.
Seniors
La texture tendre du poulet et la sauce onctueuse rendent ce plat facile à manger et digestible, tout en apportant des nutriments essentiels.
Femmes enceintes
Ce plat apporte des protéines essentielles, du fer et de l’énergie, utiles pendant la grossesse. Les carottes sont riches en bêta-carotène, bénéfique pour l’organisme, et les épices douces stimulent naturellement la digestion.
Post-partum
Un plat nourrissant qui apporte énergie, protéines et bons nutriments, utiles pour soutenir la récupération et accompagner le quotidien parfois intense des jeunes parents
💡 Les astuces de Debby
Pour encore plus de gourmandise, vous pouvez ajouter un peu de riz basmati ou de quinoa pour accompagner la sauce onctueuse.
Si vous aimez les saveurs fraîches, ajoutez un filet de citron vert et quelques feuilles de coriandre fraîche juste avant de déguster.
Ce plat est également délicieux réchauffé doucement à la casserole ou au micro-ondes, la sauce devient encore plus savoureuse.
Pour varier les plaisirs, vous pouvez aussi le servir avec des légumes ou une salade croquante pour apporter encore plus de fraîcheur au repas.
⚠️ Précautions
Ce plat contient des cacahuètes, un allergène majeur. Il est donc déconseillé aux personnes allergiques aux arachides.
Les épices et le gingembre apportent du goût et facilitent la digestion, mais peuvent être consommés avec modération par les personnes sensibles aux épices.
Pour les femmes enceintes, il est recommandé de s’assurer que le poulet soit bien cuit à cœur, comme pour toutes les viandes.
Si vous êtes sensible aux plats riches ou si vous suivez un régime spécifique, vous pouvez accompagner ce plat de légumes ou de riz complet pour un repas encore plus équilibré.
Comme pour tous les plats préparés, il est conseillé de respecter la date limite de consommation et les conditions de conservation indiquées sur l’emballage.
Additional information
| Ingrédients | beurre de cacahuète nature, Carottes nouvelles, Filets de poulet de Bresse Label Rouge, Huile de coco, Lait de coco, oignon jaune, Pâte de curry maison, Tomates |
|---|---|
| Portion | Small (375g), Medium (750g), Grand (750g), Famille de 4 (1200g), Famille de 5 (1500g) |
